섭취전의 상태가 어떠 했는지를 점검 하시기 바랍니다.
정상적인 배설을 하였는지! 또는 변비로 고생을 하였는지!
정상적인 배설을 하였다면 아주 건강한 사람으로 섭취량을 줄여서 드셔도 되나 충분한 물을 섭취 하도록 하여야 합니다.
변비로 고생을 하였다면 변비약을 자주 섭취 하였는지도 확인 하여야 합니다.
변비약을 자주 섭취 하였다면 변비약과 같이 섭취 하도록 합니다.
그러면 어느 순간에 배설이 잘되는 순간이 오게 됩니다.
그럴때 변비약을 끊고 본 제품만 섭취하면 됩니다.